果博集团南垟社区开展瑜伽培训活动

2024-07-08 12:12:41
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　　为丰富社区居民业余文化生活，提升自我形象，树立积极果博集团向上的健康生活理念。南垟社区为社区居民举办了“瑜伽培训”活动。

　　8月11日晚果博集团果博集团，瑜伽系列课程第二讲在社区活动室准时开课，课堂上瑜伽老师细心为社区居民授课，学员们学习基本的瑜伽动作果博集团，通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体。在老师手把手地教学和指导下，学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力，大家身心合一，放松了心情，锻炼了身体，做到在运动中修养身心。

　　此次瑜伽系列课程，为爱好瑜伽活动的社区女性搭果博集团建了沟通交流的平台果博集团，在社区居民间得到了广泛好评。

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