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　　近日，央视《生活早参考》以“瑜伽之争”报道了国内的瑜伽市场乱象，2013年一则“长沙大四女生练瑜伽猝死健身房”在网络上被疯狂转载，一时间引起社会各界的广泛关注。原本以优雅、健身的时尚运动方式却存在在安全隐患，瑜伽到底敢不敢练？25日，记者走访了青岛几家瑜伽会所发现，瑜伽教练准入门槛低，教练水平良莠不齐，速成买证的情况屡见不鲜，而所谓的培训机构所颁发的瑜伽教练证，多不具备权威性。

　　2013年3月13日，湖南某高校大四在读学生小欣果博官方，本想通过瑜伽练习健身增强体质，没想到在她的第一节瑜伽课上永远结束了自己的生命。近年来由于练习瑜伽导致的受伤事件却屡屡发生，那么练瑜伽到底安不安全？瑜伽教练的门槛又如何？记者对青岛各家瑜伽馆进行了走访调查。

　　印象瑜伽在青岛小有名气，开馆9个年头以来口碑较好，记者事先从工作人员的口中得知，他们家的教练从业时间都在5年以上，有较丰富的授课经验，对于现如今瑜伽的现状，工作人员直言，“到目前为止国家没有参与管理瑜伽机构培训，包括证书，没有一家瑜伽培训机构是国家认可的，所以学习瑜伽教练的学员要选择一家开设瑜伽教练培训时间较早果博官方、培训内容有体系基础的专业瑜伽培训机构。”

　　25日当天记者以学员身份报名，准备亲身体验了一把瑜伽。在去瑜伽会所之前，记者先电话预约了香港中路一家瑜伽馆，当记者表明报考教练班的意愿后，对方表示见面详谈。20分钟后，记者在该家瑜伽会所见到了教练班的卢教练，今年27,28岁的她已有6年的从业经验，带教练班已足足有两个年头。“你先做一下基本的体式，我看看你的身体状况。”当记者提前声明毫无基础可言的情况下，卢教练让记者做了个简单的下身动作，便表示可以报考。

　　“你的身体条件很不错，我收得学员最小的有10岁，最大的有65岁的。”卢教练称，学习教练班没有什么要求，按时上课，两个半月就能拿证，报考教练班的费用为7980元，若想拿到教练证需额外交付1000元。对于如何能拿到证，卢教练表示， 学员只要通过了理论和体式的考试，他们在录一段视频发至便可。交谈中，卢教练告诉记者，在瑜伽行业内，有无证书是其次，只要老师教得好，学员认可，无证也可以上岗。

　　为了体验一番瑜伽健身的过程，等到中午12时10分，记者与10几位学员上了一堂60分钟的藏密理疗瑜伽课。随着轻音乐的播果博官方放，教练通过语言和肢体上的动作，引导学员如何练习瑜伽，虽初次尝试，新学员需跟老成员一样做一些后弯、扭转、前压等较难的动作，期间，教练会提醒新学员摆到果博官方自己最舒适的位置，尽量不要过度拉伸。一节课下来，记者感觉练习强度较大，身体一些部位明显感觉疼痛，馆主称，交费报名后，教练会根据学员的自身情况调整上课的难度。

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