瑜伽常识 /MANUAL
果博体育官网关于开展健身瑜伽香洲区三级社会体育指导员培训的通知!
果博集团果博集团无论您是瑜伽爱好者,练习者或工作者,或有舞蹈运动基础的,都可以报名参加香洲区三级社会体育指导员培训,培训内容是国家体育总局推广的健身瑜伽理论+第一二级标准(内附标准图)。培训后考核通过由体育局颁发瑜伽三级社会体育指导员证书。
无论您是瑜伽爱好者,练习者或工作者,或有舞蹈运动基础的,都可以报名参加香洲区三级社会体育指导员培训,培训内容是国家体育总局推广的健身瑜伽理论+第一二级标准(内附标准图)。培训后考核通过由体育局颁发瑜伽三级社会体育指导员证书。
为进一步加强我区三级社会体育指导员队伍建设,提高全民健身服务水平,结合我区全民健身工作发展的实际,特制定本培训计划,具体情况如下:
2017年香洲区三级社会体育指导员培训名额为500名,培训对象主要为瑜伽、舞蹈等体育运动爱好者均可参与培训果博体育官网,各镇街20个名额。其他参与人员可通过市瑜伽协报名参与。
1、社会体育指导员概述,社会体育指导方法,身体素质锻炼基础,常见运动损伤与防治。
(一)1.《社会体育指导员相关知识》、《健身瑜伽基础理论》、《健身瑜伽解剖学基础》;占40%(笔试);
2.《2017健身瑜伽108式标准之第一、二级》动作要领占60%(体式考试);
(六)各镇街体育专干于8月18日前以镇街为单位统一报三级社会体育指导员培训报名资料。资料包括三级社会体育指导员申请表、相片2张(大1寸免冠近照,照片背面注明所属镇或街道名称、姓名),照片底色不限。申请表电子版发送至邮箱:,照片请递交至珠海市情侣路341号滨海大厦215办公室果博体育官网。
(一)培训社会体育骨干,是国家、省、市、区群众体育工作的一项重要内容,请各单位按通知要求认真组织报名,为我区圆满完成全市培训任务及辖区群体活动的开展打好基础。
(三)培训成绩综合分60分以上者为合格学员,发放证书,优先选拔进行珠海市内瑜伽赛事的培训和裁判工作及省市的各种活动及培训。
本实施方案仅限于三级社会体育指导员资质培训,如已拥有三级、二级或二级以上社会体育指导员资质,不属本实施方案培训范围。
国家高级健身瑜伽教练员、裁判员、广东科学技术职业学院体育教学专业硕士、珠海市瑜伽协会副会长 李群凤
根据国内外社会体指导员发展状况和国内外社会体育指导员有关资料分析,对社会体育指导员在群众体育发展中的作用归纳如下:
1.进行体育活动指导及各种身体练习的基础指导,使人们掌握体育锻炼方法,学会科学锻炼;
2.提高运动技术水平的专项技术指导,通过指导,使人们掌握正确的运动技术,并不断提高运动技术水平,甚至可以指导较高水平的运动技术;
6.群众体育的组织管理,除了对已经组织起来的集团、俱乐部进行组织管理,还要通过举办讲座、教学活动,将没有参加体育活动和没有组织的体育人口动员起来,组织起来;
瑜伽发展了这么多年也终于被国家政府部门纳入全民健身发展的重要议程,并给予行业和各瑜伽从业者身份高度的认可,只有通过三级培训考试才能参与二级和一级培训,才有资格参与省、国家等考试、培训或赛事活动等。